ਸੁੰਦਰਤਾ ਮਾਹਰ ਤੋਂ ਸਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਸੁਝਾਅ ਦੇ 12

ਲੇਖਾਂ ਦੀ ਕੋਈ ਛੋਟੀ ਅਤੇ ਵੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਚਾਲਾਂ ਦੇ ਵੇਰਵੇ ਦੇ ਵੇਰਵੇ ਦੀ ਘਾਟ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪਰ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਰਾਵਾਂ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਰੌਲਾ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੁਝ ਮਨਪਸੰਦ ਕੰਪਾਂਜ਼ਨ-ਬੂਸਟਿੰਗ ਸੁਝਾਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਲਿਆ. ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ with ੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪਰਤਣਾ ਹੈ, ਇੱਥੇ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ 12 ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਸੁਝਾਅ ਹਨ. 

ਸੰਕੇਤ 1: ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਪਹਿਨੋ

ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਦੱਸ ਲਵੋ ਕਿ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕੰ .ੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਧੁੱਪ ਵਾਲੇ ਦਿਨਾਂ' ਤੇ ਬਰਮਾਨ-ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਏਪੀਐਫ ਪਹਿਨਣਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਅਸਮਾਨ ਲੱਗਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ UV ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਅਚਨਚੇਤੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਕੁਝ ਕੈਂਸਰਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਉਨ੍ਹਾਂ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ (ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਲਾਗੂ ਕਰੋ) ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈਉਤਪਾਦ.

ਸੰਕੇਤ 2: ਡਬਲ ਸਫਾਈ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਮੇਕਅਪ ਜਾਂ ਸੁੰਨ ਨਾਲ ਭਰੇ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ? ਜੋ ਵੀ ਕੇਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਕ ਡਬਲ ਸਫਾਈ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗਾ ਮਿੱਤਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਦੋ ਕਦਮਾਂ ਵਿੱਚ ਧੋ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੇਕਅਪ ਅਤੇ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ.

ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬੱਸ ਤੇਲ-ਅਧਾਰਤ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਜਾਂ ਮੇਕਅਪ ਰੀਮੂਵਰ ਨਾਲ ਅਰੰਭ ਕਰਨਾ ਹੈ,

ਤੁਸੀਂ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਹਲਕੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋਸਮੱਗਰੀ.

ਸੰਕੇਤ 3: ਸਫਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਮੀ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ

ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਇਕ ਵਧੀਆ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਮੀ ਦੇ ਬਗੈਰ, ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਦਾ ਕਦਮ ਗੁਆ ਰਹੇ ਹੋ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਅਜੇ ਵੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਨਮੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਪੋਸਟ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਹਰ-ਦਿਸਦੀ ਦੇ ਹਾਈਡਰੇਸਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨਮੀ ਵਿਚ ਮੋਹਰ ਲਗਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ.

ਸਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਏਕ੍ਰੀਮ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਨਮੀ.

ਸੰਕੇਤ 4: ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵੇਲੇ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ

ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਲੇਅਟਰ ਅਤੇ ਕੁਰਲੀ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਪਣਾ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੌਰਾਨ ਲੈ ਜਾਓ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗੇੜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਅਤੇ ਇਕ ਫਰੈਸ਼ਰ-ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਰੰਗ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ.

ਸੰਕੇਤ 5: ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕਰੋ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਅਦੇ ਕੀਤੇ ਨਤੀਜੇ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਡਰਮਾਟੋਲੋਜਿਸਟ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚਾ ਕਰੋ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪਤਲੇ ਨਮੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪਤਲਾ ਨਮੀ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਅਰੰਭ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਸੰਕੇਤ 6: ਮਲਟੀ-ਮਾਸਕਿੰਗ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੋ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁ-ਮਕੌਕ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਖੇਤਰ ਦੀਆਂ ਖਾਸ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਰੋ. ਅਸੀਂ ਖ਼ਾਸਕਰ ਸੁੱਕੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਫਾਰਮੂਲੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਤੇਲ ਵਾਲੇ ਰੂਪਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਡੀਟੌਕਸਿਫਾਈਸਿੰਗ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹਾਂ.

ਸੰਕੇਤ 7: ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਕਸਫੋਲਿਏਟ ਕਰੋ (ਅਤੇ ਹੌਲੀ)

ਐਕਸਫੋਲਿਏਸ਼ਨ ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਮਕਦੀ ਇਕ ਕੁੰਜੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਟ-ਅਪ ਮਰੀ ਹੋਈ ਸਤਹ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਉਡਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਰੰਗਤ ਵਧੇਰੇ ਚਮਕਦਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਸੁਸਤ ਲੱਗ ਰਹੀ ਹੈ, ਆਖਰੀ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਸਖਤ ਰਗੜਨਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ ਜਿਸ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.

ਸੰਕੇਤ 8: ਕਦੇ ਵੀ ਬਿਸਤਰੇ ਤੇ ਮੇਕਅਪ ਨਹੀਂ ਪਹਿਨੋ

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਦੇ ਲੰਬੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਥੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੀ ਮੇਕਅਪ ਨੂੰ ਉਤਾਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱ set ਣਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੇਕਅਪ ਵਿਚ ਸੌਂ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਪੱਕੇ ਪੋਰਟਸ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਬਰੇਕਆ .ਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ, ਗੰਦਗੀ, ਬੈਕਟੀਰੇ ਅਤੇ ਮੇਕਅਪ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਸੰਕੇਤ 9: ਇੱਕ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਧੁੰਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਮਿਡਿਅਰ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰਹਿਦੇ ਵੇਖਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਰੁਝਾਨ 'ਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ' ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸਪਰੇਅ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂਵਸਰਾਇਡ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸਪਰੇਅ ਫਾਰਮੂਲਾ.

ਸੰਕੇਤ 10: ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲਓ

ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਵਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੀ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਪਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਨੀਂਦ ਦੀ ਮਾੜੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਮਰ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੁਕਾਵਟ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੇਖਣ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਹਰ ਰਾਤ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਰਕਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਸੰਕੇਤ 11: ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਦਾ ਚੇਤੰਨ ਬਣੋ

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ, ਉਹ ਉਤਪਾਦ ਹਨ ਜੋ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪ੍ਰਵਾਰ, ਸਲਫੇਟਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਖ਼ਤ ਸਮੱਗਰੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜਲਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਉਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਜੋ ਕਿ ਪੈਕਿੰਗ 'ਤੇ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਜਾਂ ਤਾਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ-ਜਾਂਚ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ' ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਸੁਝਾਅ12: ਪਾਣੀ ਪੀਓ

ਅਸੀਂ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਕਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤਹੀ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਹਾਈਡਰੇਸਨ ਨੂੰ ਗੁਆ ਨਾ ਕਰੋ.