ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ?

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਹੋ ਜੋ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਕੁਝ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ? ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਅਤੇ ਬੇਬੀ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਦੀ ਉਲਝਣ ਵਾਲੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੀ ਵਿਆਪਕ ਗਾਈਡ ਇੱਥੇ ਹੈ।

ਇੱਕ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਕੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਭਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਉਂ।

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਸਮੱਗਰੀਆਂ 'ਤੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਪਾਵਾਂਗੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਬਚਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਇੱਕ ਸੌਖੀ ਸੂਚੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਚਮੜੀ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਅੰਗ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲੈਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਇਸ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਉਹਨਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਵਰਤਦੇ ਹੋ।

ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਬਚਣ ਲਈ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਸਮੱਗਰੀ

ਜਦੋਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਬਚਣ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ (ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਅੱਗੇ!), ਤਾਂ ਕਈ ਅਜਿਹੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਹਤ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੋ।

1. ਪੈਰਾਬੇਨਸ: ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪਰੀਜ਼ਰਵੇਟਿਵ ਹਾਰਮੋਨ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਗਏ ਹਨ। ਮਿਥਾਈਲਪੈਰਾਬੇਨ, ਪ੍ਰੋਪੀਲਪਾਰਬੇਨ, ਅਤੇ ਬਿਊਟੀਲਪਾਰਬੇਨ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ।

2. Phthalates: ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਖੁਸ਼ਬੂਆਂ ਅਤੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, phthalates ਨੂੰ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸੰਬੰਧੀ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਡਾਈਥਾਈਲ ਫਥਾਲੇਟ (ਡੀਈਪੀ) ਅਤੇ ਡਿਬਿਊਟਾਇਲ ਫਥਾਲੇਟ (ਡੀਬੀਪੀ) ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਲਈ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ।

3. ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਸੁਗੰਧੀਆਂ: ਨਕਲੀ ਸੁਗੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਕਈ ਅਣਜਾਣ ਰਸਾਇਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਫਥਲੇਟਸ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਖੁਸ਼ਬੂ-ਮੁਕਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਜਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਨਾਲ ਸੁਗੰਧਿਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ।

4. ਆਕਸੀਬੇਨਜ਼ੋਨ: ਇੱਕ ਰਸਾਇਣਕ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਸਾਮੱਗਰੀ, ਆਕਸੀਬੇਨਜ਼ੋਨ ਚਮੜੀ ਰਾਹੀਂ ਲੀਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਖਣਿਜ ਆਧਾਰਿਤ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਚੁਣੋ।

5. ਰੈਟੀਨੌਲ: ਸਾਵਧਾਨੀ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਮਾਹਰ ਰੈਟੀਨੌਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰੈਟੀਨੌਲ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਰੈਟੀਨੌਲ ਵਰਗੇ ਕੁਝ ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋਪ੍ਰੋਮਾਕੇਅਰ®BKL(bakuchiol) ਜੋ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਉਹੀ ਨਤੀਜੇ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਹਨਾਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਤੱਤਾਂ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸੰਭਾਵੀ ਖਤਰਿਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।