ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਮਾਪੇ ਹੋ ਜੋ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਕੁਝ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹਨ? ਸਾਡੀ ਵਿਆਪਕ ਗਾਈਡ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਉਲਝਣ ਵਾਲੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹੈ।
ਇੱਕ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਬਹੁਤ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਕੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ। ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਉਂ।
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਸਮੱਗਰੀਆਂ 'ਤੇ ਚਾਨਣਾ ਪਾਵਾਂਗੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੌਖੀ ਸੂਚੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਾਂਗੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਸਮੱਗਰੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤੱਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਚਮੜੀ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਅੰਗ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲੈਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਇਸ 'ਤੇ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਵਰਤਦੇ ਹੋ।
ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਬਚਣ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ
ਜਦੋਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ (ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਅੱਗੇ!) ਬਚਣ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਿਹਤ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ।
1. ਪੈਰਾਬੇਨ: ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੀਜ਼ਰਵੇਟਿਵ ਹਾਰਮੋਨਲ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਗਏ ਹਨ। ਮਿਥਾਈਲਪੈਰਾਬੇਨ, ਪ੍ਰੋਪਾਈਲਪੈਰਾਬੇਨ, ਅਤੇ ਬਿਊਟੀਲਪੈਰਾਬੇਨ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ।
2. ਫਥਲੇਟਸ: ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਖੁਸ਼ਬੂਆਂ ਅਤੇ ਪਲਾਸਟਿਕਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ, ਫਥਲੇਟਸ ਨੂੰ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸੰਬੰਧੀ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਡਾਈਥਾਈਲ ਫਥਲੇਟ (DEP) ਅਤੇ ਡਿਬਿਊਟਿਲ ਫਥਲੇਟ (DBP) ਵਰਗੇ ਤੱਤਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ।
3. ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਖੁਸ਼ਬੂਆਂ: ਨਕਲੀ ਖੁਸ਼ਬੂਆਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਕਈ ਅਣਜਾਣ ਰਸਾਇਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਫਥਾਲੇਟਸ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਖੁਸ਼ਬੂ-ਮੁਕਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਜਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ।
4. ਆਕਸੀਬੇਨਜ਼ੋਨ: ਇੱਕ ਰਸਾਇਣਕ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਤੱਤ, ਆਕਸੀਬੇਨਜ਼ੋਨ ਚਮੜੀ ਰਾਹੀਂ ਸੋਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਖਣਿਜ-ਅਧਾਰਤ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਚੁਣੋ।
5. ਰੈਟੀਨੌਲ: ਸਾਵਧਾਨੀ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਮਾਹਰ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਰੈਟੀਨੌਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰੈਟੀਨੌਲ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਰੈਟੀਨੌਲ ਦੇ ਕੁਝ ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿਪ੍ਰੋਮਾਕੇਅਰ®ਬੀਕੇਐਲ(ਬਾਕੁਚਿਓਲ) ਜੋ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਉਹੀ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹਨਾਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਤੱਤਾਂ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸੰਭਾਵੀ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਪੋਸਟ ਸਮਾਂ: ਮਈ-07-2024