ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਣਾਉਣਾ ਇਕ ਆਮ ਨਵਾਂ ਸਾਲ ਦਾ ਟੀਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਕਸਾਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ (ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਭੈੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ) ਤਾਜ਼ੀ, ਜੀਵਿਤ, ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਅਤੇ ਗਤਦਗੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਆਓ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੇਖੀਏ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ 2024 ਵਿਚ ਨਵਾਂ ਸਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ! ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ - ਮਨ, ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਚਮੜੀ!
ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਿਆਂ, ਇਕ ਡੂੰਘੀ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ. ਅੱਗੇ, ਸਰੀਰ- ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹੋ! ਪਾਣੀ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਅਸਲ ਹੈ. ਪਾਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਅਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਦਰਅਸਲ, ਸਾਡਾ ਅੱਧਾ ਹਿੱਸਾ ਪਾਣੀ ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰੱਖੀਏ. ਅਤੇ ਹੁਣ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ!
ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ
ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਕੇ - ਭਾਵ ਸਵੇਰੇ ਇਕ ਵਾਰ ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਇਕ ਵਾਰ - ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਗੰਦਗੀ, ਵਾਧੂ ਤੇਲ ਅਤੇ ਬੈਕਟਰੀਆ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤਹ' ਤੇ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ pores ਸਾਫ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਕਾਂ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਕਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਅਚਨਚੇਤੀ ਬੁ aging ਾਪੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਨਮੀਦਾਰ
ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ, ਤੇਲ, ਇਕ ਨਮੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਨੂੰ ਫਲੈਟ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਅਤੇ ਲਾਈਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਲ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਤੇਲ-ਮੁਕਤ, ਨਾਨ-ਕਾਮੇਡੋਜਿਜੀ ਨਮੀਦਾਰਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਜੋ porgegg ਨਹੀਂ. ਹਲਕੇ, ਪਾਣੀ ਦੇ ਅਧਾਰਤ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਚੁਣੋ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਾਂਦੀ ਨਹੀਂ ਛੱਡਣਗੇ. ਖੁਸ਼ਕੀ ਚਮੜੀ ਲਈ, ਭਾਰੀ, ਕਰੀਮ-ਅਧਾਰਤ ਨਮੀਦਾਰਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ ਜੋ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸੰਘਣੇ ਰੁਕਾਵਟ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਗੇ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਨਮੀਦਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੁੱਕੇ ਇਲਾਕਿਆਂ ਅਤੇ ਤੇਲ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਲਈ ਇੱਕ. ਸਾਡੇ ਸੁਨਹਿਰੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਵਸਰਾਇਡਜ਼ 'ਤੇ ਇਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ-ਪ੍ਰੋਮੈਕਰੇ-ਈਓਪੀ (5.0% Emulsion). ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ "ਨਮੀ ਵਾਲਾ ਰਾਜਾ", "ਬੈਰੀਅਰ ਦਾ ਰਾਜਾ" ਅਤੇ "ਰਾਜ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਰਾਜਾ" ਹੈ.
ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ
ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਪਹਿਨਣਾ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਬੁਛਾਈ, ਧੁੱਪ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ! ਅਸੀਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂਸਨਕੇਅਰ ਸੀਰੀਜ਼ਸਮੱਗਰੀ.
ਚਮੜੀ-ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਨਾਲ ਮੇਕਅਪ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
ਮੇਕਅਪ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਉਤਪਾਦ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਪਏਗੀਮੇਕ-ਅਪ ਲੜੀਅੰਡਿਐਟਰਸ.ਇਟ ਦੀ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਚਿਕਨਸੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਮੈਟ ਫਿਨਿਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰੇਗੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਗਲੋ ਦਿਵਾਏਗੀ. ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰੋਗੇ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ.
ਪੋਸਟ ਸਮੇਂ: ਜਨ -16-2024